Pratite me

Objave iz rubrike Zdrava prehrana

Zdrava prehrana temelj je zdravog i sretnog života. Ovdje pronađite zdrave recepte s prirodnim i domaćim sastojcima. Recepti su većinom jako jednostavni kako nam zdrav život ne bi oduzimao previše vremena!

Čaj od stolisnika – blagotvorno djelovanje, priprema i nuspojave

Čaj od stolisnika – blagotvorno djelovanje, priprema i nuspojave

Stolisnik je vrijedna biljka poznata po svojim protuupalnim svojstvima, dok se u obliku čaja najčešće koristi za umirivanje organizma, ublažavanje simptoma PMS-a te kod probavnih smetnji. Ovo je također veoma rasprostranjena biljka dostupna svima koju u narodu još nazivamo “hajdučka trava”. U kombinaciji se uobičajeno koristi s vrkutom za liječenje problema ženskih organa, a čisti čaj stolisnika pomaže kod brojnih zdravstvenih poteškoća o kojima više saznajte u nastavku.

...
Banana kruh – zdravi recept za integralni kruh od banane

Banana kruh – zdravi recept za integralni kruh od banane

Banana kruh na Instagramu je doživio takav uspjeh i velik broj upita da sam ga morala ponovno objaviti, no ovaj puta je zavrijedio samostalan...

Sok od kadulje – kako napraviti sirup od kadulje za zdravlje organizma

Sok od kadulje – kako napraviti sirup od kadulje za zdravlje organizma

Sok ili sirup od kadulje odlična su alternativna sirupima protiv kašlja i grlobolje iz ljekarni, no okus kadulje može obogatiti i razne koktele, sokove,...

Čaj od kadulje – priprema, ljekovito djelovanje i nuspojave (kadulja uzgoj)

Čaj od kadulje – priprema, ljekovito djelovanje i nuspojave (kadulja uzgoj)

Kadulja ili žalfija je iznimno potentna ljekovita biljka koja djeluje na širok spektar zdravstvenih tegoba. Nama je najpoznatija kao lijek za grlobolju, upalu krajnika...

Smilje ljekovitost – ulje smilja za lice, čaj od smilja i macerat (recept)

Smilje ljekovitost – ulje smilja za lice, čaj od smilja i macerat (recept)

Smilje raste na sunčanim kamenjarima diljem obale našeg Jadrana te je osim po jarko žutoj boji cvjetova, poznato po izuzetno blagotvornom djelovanju na kožu...

Stolisnik kao lijek – alergije, menstrualne tegobe, infekcije

Stolisnik kao lijek – alergije, menstrualne tegobe, infekcije

Stolisnik je iznimno ljekovita biljka, a njegovo djelovanje seže od menstrualnih tegoba, infekcija i otvorenih rana pa sve do slabe cirkulacije ili probavnih smetnji....

Kokosovo ulje za mršavljenje – recepti i savjeti

Kokosovo ulje za mršavljenje – recepti i savjeti

Kokosovo ulje već je i vrapcima na grani poznato, ali mnogi ne znaju da je ono jedan od najboljih izvora zdravih masti za naš...

Čaj od peršina – čišćenje bubrega, detoksikacija i vraćanje energije

Čaj od peršina – čišćenje bubrega, detoksikacija i vraćanje energije

Čaj od peršina izvrstan je diuretik i pomaže pri detoksikaciji organizma. Predstavlja odličan čaj za bubrege i čišćenje urinarnog sustava, a zbog bogatog sastava...

Čaj od vrkute – blagotvorno djelovanje na ženski organizam

Čaj od vrkute – blagotvorno djelovanje na ženski organizam

Vrkuta ili virak je moćna biljka, cijenjena zbog svog ljekovitog djelovanja na ženski reproduktivni sustav. Čaj od vrkute preporučuje se ženama svih dobnih skupina...

Zdravi doručak – 4 slatka recepta

Zdravi doručak – 4 slatka recepta

Kao što možete primjetiti, uspjela sam naći vremena i poslikati neke svoje doručke kako bih s vama podijelila zdravije verzije uobičajenih pahuljica i sličnog....

O meni

Dobrodošli na Vanelli.hr! Moje ime je Petra i glavna sam urednica. Također sam zaljubljenik u zdravu prehranu i kvalitetan način života. Ovdje ćete pronaći savjete za njegu kože i kose, zdrave recepte, upute za izradu prirodne kozmetike i recenzije proizvoda u koje vjerujem. Ugodno čitanje!

YOUTUBE KANAL – pretplati se!

FOREO LUNA 3 | RECENZIJA

Prvi saznajte novosti!

Pratite me

Kategorije

×