Jabučni ocat za lice – prirodni tonik za lice

Jabučni ocat posjeduje mnogo dobrobiti za naš organizam, a posebice je koristan kod vraćanja prirodnog pH (i općenito ravnoteže) koži našeg lica. Jabučni ocat sadrži AHA kiseline koje se tako često koriste u proizvodima za njegu lica, a djelovanje im je višestruko – od uklanjanja odumrlih stanica kože i čišćenja, pa sve do toniranja i stimuliranja kože da što bolje izgleda. Ovo je izuzetno jednostavan, a nadasve koristan tonik za lice i vratit će koži ravnotežu koju joj oduzimamo svakodnevnim korištenjem proizvoda za čišćenje.

Da što bolje razjasnim situaciju, najprije ću vam objasniti kako naša koža funkcionira i zašto je zapravo potrebno održavati kiseli pH kože. Naime, na ljestvici od 1 do 14 (7 = neutralno, ispod 7 = kiselo, a iznad 7 = lužnato), naša koža ima pH 5. Većina proizvoda koje koristimo za čišćenje kože, u što spadaju sapuni, gelovi i raznorazne pjene, naginju na lužnatu stranu (pH iznad 7) što uzrokuje disbalans naše kože.

Kada je naša koža neuravnotežena, dolazi do niza problema poput generalne suhoće, akni, preuranjenih bora i raznih infekcija. Zapravo, pretjeranim čišćenjem uklanjamo zaštitni sloj kože i ostavljamo čist put svim bakterijama da se prihvate posla.

Upravo zbog ovih poteškoća izumljeni su tonici za lice, a naše su prabake same spravljale proizvode za toniranje i proljepšavanje izgleda kože od prirodnog mlijeka, octa, raznog bilja i limunovog soka. Danas je dobar tonik za lice nezaobilazan u svakoj beauty rutini jer pomaže hidratizirati i stimulirati kožu pa se već u nekoliko dana može primjetiti značajna razlika u izgledu kože.

Dobrobiti jabučnog octa za lice

• Prirodan izvor AHA kiselina
• Uklanja odumrle stanice kože
• Posjeduje antibakterijsko djelovanje
• Stimulira obnovu i dolazak novih stanica kože na površinu
• Tonira i ujednačava ten
• Matira kožu i regulira lučenje sebuma
• Odličan izvor enzima
• Posjeduje antiseptičko djelovanje
• Ublažava izgled ožiljaka i potiče brže zacijeljivanje
• Posvjetljuje kožu i tamne mrlje

Ne samo da ćete ovim tonikom uštedjeti velike količine novca ako redovito kupujete tonik za lice već ćete svojoj koži osigurati potpuno prirodnu njegu bez aditiva i raznih štetnih kemikalija. Važno je naravno koristiti prirodan jabučni ocat (najbolje od OPG-a i sl.) jer ćete jedino tako biti sigurni da vaša koža dobiva najbolje.

Također je potrebno pogoditi omjer octa i drugih sastojaka ovog tonika. Kao što postoje proizvodi za različite tipove kože, tako je važno napraviti i tonik koji odgovara vašim potrebama. Omjer octa za normalnu i neosjetljivu kožu može iznositi 1/2 ukupne količine tonika, dok bi za osjetljivu trebao iznositi tek 1/4 ili čak 1/6 od ukupne količine u bočici.

Omjer octa za pojedine tipove kože

Normalna koža: 30% – 40% octa i 70 – 60% destilirane vode (npr. u 100 ml tonika ide 30 – 40 ml octa)

Masna i neosjetljiva koža: 50% octa i 50% destilirane vode

Suha koža: 30% octa i 70% destilirane vode

Osjetljiva koža: 10% – 20% octa i ostatak destilirane vode

Naravno, ukoliko primijetite izrazito crvenilo ili osjetite jako žarenje/pečenje, prestanite s korištenjem jer je moguće da vaša koža pretjerano reagira na kiseline iz octa. Blago crvenilo direktno nakon nanošenja tonika na lice (vaticom ili špricanjem) je normalno i trebalo bi proći nakon nekoliko minuta. Isto vrijedi i za blago peckanje, pogotovo na oštećnoj koži poput one nakon istiskanja prištića ili opeklina o sunca.

Općenito, proizvode koji sadrže bilo kakve kiseline nije poželjno nanositi na iziritiranu kožu ili kožu sklonu iritacijama, no tu trebate sami poznavati svoj tip kože i kako ona reagira.

Potrebno je:

• 100% prirodni i čisti jabučni ocat
• Destilirana ili pročišćena voda
• Hidrolat ruže ili naranče (izborno)
• Par kapi eteričnog ulja čajevca ili lavande (izborno)
• Bočica sa sprej pumpicom

Ovaj tonik neće se pokvariti te ga možete držati gdje god želite, a poželjno ga je potrošiti u roku mjesec dana dok su svi sastojci još svježi. Ja osobno sve tonike držim u hladnjaku jer mi se sviđa rashlađujuće djelovanje i tako sam najsigurnija da se proizvod neće pokvariti. Također, nikako ne koristite običan kupovni jabučni ocat jer je on daleko od prirodnog..

Za čuvanje mi se najboljom iskazala bočica sa sprej pumpicom od 100 ml jer mi je draže samo raspršiti tonik po licu, ali svakako možete tonik nanositi i pamučnom vaticom (za što vam može poslužiti bilo kakva staklena bočica). Također, ako tonik držite na nekoj polici ili u kupaonici, najbolje je praviti manje količine da izbjegnete ikakve mogućnosti kvarenja.

Izrada

Izrada ovog tonika izrazito je jednostavna. Najprije sterilizirajte bočicu koju ćete koristiti tako da ju prokuhate nekoliko minuta u vrućoj vodi i ostavite da se osuši okomito. Zatim u bočicu ulijte prvo ocat pa onda destiliranu vodu (u omjeru koji je u skladu s vašim tipom kože).

Umjesto vode možete koristiti hidrolat, tj. cvjetnu vodicu za dodatnu hidrataciju te eterična ulja za pojačano djelovanje. Čajevac i lavanda eterična ulja su sigurna za kožu lica, a oba imaju antiseptičko djelovanje koje je odlično ako se borite s aknama ili prištićima.

To je to, napravili ste odličan tonik za njegu kože lica i možete očekivati poboljšanje u izgledu i teksturi kože već unutar nekoliko dana. Tonik je najbolje nanositi nakon čišćenja lica ujutro i navečer, a možete ga špricati i tijekom dana na čisto lice.

 

** Jabučni ocat možete koristiti i nakon pranja kose, za vraćanje ravnoteže vlasištu i kontrolu izlučivanja sebuma. Jednostavno pomiješajte pola šalice jabučnog octa s običnom vodom (ili čajem koprive/ružmarina/kamilice za njegu kose) i prelijte preko kose kada ste isprali regenerator. Miris octa će ispariti kada se kosa osuši, a ona će biti sjajna, uravnotežena i njegovana. Ovaj recept je odličan i za uklanjanje ostataka proizvoda koji se tijekom vremena nakupljaju na kosi.