Energetske pločice recept – zdrave proteinske pločice bez šećera!
Energetske pločice savršen su međuobrok, doručak na brzinu ili spas u zadnji čas ako baš nemamo vremena za ikakav obrok. Ovo je moj novi...
Chia sjemenke i jogurt – nutrijenti, uporaba i mršavljenje (+ puding od chia sjemenki)
Chia sjemenke možda su i najpoznatije sjemenke na svijetu, a predstavljaju riznicu omega 3 masnih kiselina te ostalih nutrijenata. Chia sjemenke i jogurt idealna...
