Čaj od klinčića – ljekovito djelovanje, priprema i kontraindikacije

Klinčić je poznati dodatak kuhanom vinu i mnogim slasticama, no njegovo djelovanje na zdravlje najbolje je iskoristiti putem čaja ili tinkture. Čaj od klinčića koristi se za čišćenje od parazita, jačanje organizma, protiv bakterija i upala te kao blago sredstvo protiv bolova (analgetik). Također, poželjan je kod zubobolje te zbog divne arome popularan je kao osvježivač daha, još jedan benefit čaja! U nastavku saznajte sve o pripremi, dobrobitima i načinu korištenja klinčića!

Sam klinčić sadrži snažan protuupalni sastojak eugenol, zbog čega se njegovo eteribčno ulje i čaj koriste kod mnogih infekcija, bolova te za borbu protiv bakterija i virusa. Postoje i neke stvari na koje je poželjno pripaziti, jer postoji nekoliko klinčić kontraindikacija. Ovaj začin ima veoma snažno djelovanje, a koristi se za čaj za čišćenje organizma, uz antiparazitni program. Način pripreme čaja od klinčića pročitajte niže u tekstu. Još jedan način uporabe su klinčić i cimet za mršavljenje o kojima ću također pisati nešto niže.

Klinčić kao lijek – dobrobiti klinčića za organizam

Dobrobiti je zbilja mnogo, no ovo su neke od najpoznatijih:

Lijek za zubobolju

Klinčić za zubobolju i bol u desnima je možda najbolji prirodni lijek koji vam može pomoći u kratkom roku. Zbog protuupalnog djelovanja, čaj od klinčića koji je najbolje grljati ili cuclanje čitavih klinčića može uvelike smanjiti bol. Naravno, klinčić će samo smanjiti problem, ali ga neće riješiti stoga je zadnja stanica definitivno stomatolog.

Čišćenje organizma od parazita

Paraziti u tijelu mogu uzrokovati brojne probleme, a glavni simptomi su tromost, slab imunitet, osjetljiv probavni sustav i slične tegobe. Osim toga, ako nismo sigurni ili se osjećamo nekako zasićeno, svakako je dobro očistiti organizam kako bi on “živnuo”.

Čaj za čišćenje i tinktura od klinčića odličan su način da uklonimo parazite iz tijela, a važno je znati da se kura čišćenja ne treba provoditi dulje od 2 mjeseca u kontinuitetu. Pijte 2-3 šalice čaja dnevno ili 10 kapi tinkture 3x dnevno. Čišćenje organizma od parazita je poželjno provoditi u proljeće ili na ljeto.

Protuupalno djelovanje i jačanje imuniteta

Klinčić i limun odlični su za jačanje imuniteta, ali i borbu protiv sinusitisa (infekcije sinusa) te općenito kao prirodni lijek protiv prehlade. U čaj dodajte sok od limuna i pijte tijekom bolesti ili kao prevenciju.

Za infekciju sinusa poželjno je šalicu čaja od klinčića popiti ujutro kako bi se uklonile nakupine i pročistili dišni putevi. Također se može inhalirati s uljem klinčića ili staviti eterično ulje od klinčića u ovlaživač zraka kako bismo se borili protiv mikroba u zraku.

Klinčić čaj odličan je dodatak u borbi protiv candide (gljivice candida albicans), pijte 1-2 šalice dnevno uz apstinenciju od škroba i šećera svih vrsta za najbolje rezultate. Uz protuupalno djelovanje, klinčić i limun poželjno je piti tijekom visoke temperature kako bi se ona snizila.

Smanjenje bolova i kožnih problema

Osim protiv zubobolje, analgetsko djelovanje klinčića može se primijeniti kod artritisa, kožnih upala i sličnih problema. U tome slučaju koristi se hladni čaj od klinčića u kojemu namačemo obloge i koristimo ih za vanjsku primjenu. Eterično ulje klinčića može poslužiti u prirodnim hidrolatima kao prirodno sredstvo protiv bakterija na površini kože koje uzrokuju akne.

Klinčić i cimet za mršavljenje

Cimet je popularan po svome djelovanju na smanjenje razine šećera u krvi, a čaj za čišćenje organizma od klinčića i cimeta pomoći će u detoksikaciji. Ova kombinacija ubrzava metabolizam koji je možda uspavan ili mu treba dodatan poticaj na trošenje viška masnoća i kalorija. Jedna do dvije šalice ovog čaja tako mogu pridonijeti lakšem i bržem mršavljenju, naravno uz primjerenu prehranu i redovitu tjelovježbu.

Čaj od klinčića – kako ga pripremiti?

S klinčićem ne treba pretjerati jer mu okus vrlo lako može prijeći iz ugodno aromatičnog u trpak i previše intenzivan. Čaj za čišćenje možete napraviti na dva načina, s čitavim klinčićima ili grubo usitnjenim klinčićima. Ako usitnite klinčiće, više će se eteričnog ulja prenijeti na vodu i pripremit ćete jači čaj. Za to će vam poslužiti malter ili mlinac za kavu (klinčiće ne želite pretvoriti u prah).

Za pripremu je potrebno:

• 1/2 žličice usitnjenih ili čitavih klinčića
• 250 ml vode (1 šalica)

Klinčiće dodajte u zakuhalu vodu pa ostavite da se prožima 10-ak minuta. Nakon toga procijedite čaj. Ako želite pripremiti veću količinu čaja, na 1L vode potrebna vam je 1 jušna žlica klinčića.

Klinčić kontraindikacija – nuspojave

Iako je veoma koristan za zdravlje, pretjerane količine mogu biti potencijalno opasne. To vas ne treba zabrinjavati ukoliko nećete konzumirati više od 30g klinčića dnevno, što kroz čaj ili tinkturu niti ne možemo unijeti u organizam. Kao niti jedan drugi biljni lijek, klinčić se ne bi trebao koristiti dugotrajno bez pauze. Nakon najviše 2-3 mjeseca uzastopnog korištenja čaja, tinkture ili kakvog drugog oblika, potrebno je napraviti pauzu od 3-4 tjedna.

Aktivni sastojak klinčića, eugenol, može negativno djelovati na tijelo ako ulje od klinčića unesemo u pretjeranim količinama. Doza eugenola koja bi djelovala smrtno na čovjeka iznosi preko 3 kg, što je vrlo nevjerojatno da bismo ikada unijeli u organizam. Ulje klinčića može djelovati hepatotoksično (otvorno za jetru) te nefrotoksično (otrovno za bubrege).

Čaj od klinčića – gdje kupiti?

Čaj od klinčića možete kupiti gotov u vrećicama, u rinfuzi ili ga sami napraviti. Preporučujem da kupite prirodne (organske) klinčiće i njih koristite za čaj kako biste osigurali da nisu korištene kemikalije u proizvodnji. Ukoliko vam to nije toliko važno, i obični klinčići koje možemo kupiti u gotovo svim trgovinama će jednako dobro poslužiti.